こんにちは。

兵庫県加東市でヨガスタジオIthinkを運営しておりますyumekaです。

7月より「生活の木」のプロダクトをスタジオにてお取り扱いさせていただきます。

販売させていただくのは、身体全身に使える植物オイル。エッセンシャルアロマ。ハーブティー。

様々なオイルを試しましたが、生活の木の取り扱うオイルは肌馴染みがよく余計なものが一切入っていない為敏感肌な私でも安心して使うことができます。

アロマをオイルに数滴たらしてボディケアに。アロマを焚きながらマッサージに。

そこに美味しい紅茶があれば至福の一時です。

身体に入れるものであれば、安心で安全でかつ使っていて心地がいいと感じるものを使ってほしい。

それは日々身体に取り入れるもの全てに言えることだと思います。

いくら毎日運動していたとしても、食事をおろそかにして食べるものを毎日適当にしていたら内臓に負担をかけ続けそれはいつの日か蓄積され身体の不調に繋がる。

毎日食事に気を遣っていたとしても、外にも出ず一切運動をしていなかったら筋力は低下し体力は下がる一方。

どれが１つをやっていたら十分ではなく、健康はトータルで考えることが大切です。

「自分を大切にする」ということは、自分のことを適当にする、甘やかすことではなく、明日の自分の為に、１年後の自分の為に、１０年後の自分の為にできることを今するということです。

私たちがこれまで日常生活の中で選択し、行動している全てのものが、今の自分に現れます。

年齢を重ねていくたびに自分にがっかりするのではなく、今の自分が一番好き！と何歳になっても思えるって最高じゃないですか？

運動することや食べるものや身体に取り入れるものってお洋服や化粧品のようなわかりやすい変化はないし

目には見えないですが、必ず年齢を重ねていった先に身体と心に素晴らしい恩恵を残してくれると思います。

そしてこれまで続けてきた自分にありがとうの気持ちがより芽生えるのです。

スタジオでお洋服やプロダクトを取り扱う意図は、ただ購入して欲しいという単純な理由ではありません。

日々使うものこそ、香りや手触り、質感など“心地よさ”を感じられるものを選ぶことで、自分自身を丁寧に扱うきっかけになると思っています。

自分のために、自分が喜ぶものを選ぶという行為は「私を大切にする」という感覚に繋がります。

スタジオでご紹介するプロダクトが、皆さまにとって優しい時間の一部になりますように。