https://airrsv.net/yogastudio-ithink/calendar

６月のスケジュールを配信しましたので会員さまは予約サイトからご確認ください。

スタジオのクラスでは私たちの心身の活力となる動と静のクラスを混合しその時々の皆さまの心身の体調によって選べるように工夫しながら作っています。

肉体を動かすことによって体力とパワーををつけていく動のクラス。

慌ただしい生活と少し距離をとって心身の静けさと繋がる静のクラス。

今の自分に合うようなクラスをチョイスしてみてくださいね。

これから日常を過ごしていく中で自分では予想もできないようなことがきっと起こります。

生きていると毎日が幸せでハッピーなことばかりでもありません。

だからこそ自分や自分の大切な人に何か不都合なことや心が悲しくなるような出来事が起こったとしても

「きっと私は大丈夫だ」と感じられる心の強さと知恵を今のうちから養っておくことが何より大切だと考えています。

小さなスタジオと小さなコミュニティではありますが、ご縁のあった皆さまと一緒に

スタジオのコンセプトである「人生を輝かすのは私」をヨガの時間を通して皆さまと実現したいと思っています。マットの時間は現実から離れる時間でもなく、マットの上で感じた幸せと気づきを日常に生かされて初めてヨガが生きるのだと思います。そして自分らしく生きる女性と繋がり時には支え合い、パワーを与え与えてもらえるような関係性を育んでいきたいと思っています。

語り出すとまた長くなってしまうのでこの辺りで（笑）

６月からは瞑想のクラスや今後皆さまとできる楽しいイベントも企画していきますので楽しみにしていてくださいね♡

６月もよろしくお願いします！